कैलिफोर्निया विश्वविद्यालय के नवीनतम अध्ययन में कहा गया है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट पर स्विच करने से नुकसान को प्रभावी ढंग से कम किया जा सकता है

हाल ही में, संयुक्त राज्य अमेरिका में कैलिफ़ोर्निया विश्वविद्यालय की एक शोध टीम ने आधिकारिक मेडिकल जर्नल "द जर्नल ऑफ़ जनरल इंटरनल मेडिसिन" में एक पेपर प्रकाशित किया, जिसमें बताया गया कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट न केवल अवसाद, ऑटिज़्म और अन्य मानसिक बीमारियों से पीड़ित धूम्रपान करने वालों की मदद कर सकती है। सिगरेट छोड़ें, लेकिन इसका एक शक्तिशाली नुकसान कम करने वाला प्रभाव भी है।मनोवैज्ञानिकों को बढ़ावा देना चाहिएई-सिगरेटधूम्रपान करने वालों को अपनी जान बचाने के लिए।

यह अध्ययन द जर्नल ऑफ जनरल इंटरनल मेडिसिन में प्रकाशित हुआ था।

मानसिक बीमारी से पीड़ित लोग सिगरेट से सबसे गंभीर रूप से प्रभावित समूहों में से एक हैं।संयुक्त राज्य अमेरिका में, मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों की धूम्रपान दर (सिगरेट उपयोगकर्ता/लोगों की कुल संख्या *100%) लगभग 25% है, जो सामान्य आबादी से दोगुनी है।हर साल सिगरेट के कारण होने वाली 520,000 मौतों में से लगभग 40% मानसिक बीमारी के कारण होती हैं।“हमें मानसिक बीमारी से पीड़ित धूम्रपान करने वालों को इसे छोड़ने में मदद करनी होगी।हालाँकि, वे निकोटीन पर अत्यधिक निर्भर हैं, और छोड़ने के सामान्य तरीके लगभग अप्रभावी हैं।उनकी विशेषताओं और जरूरतों के आधार पर धूम्रपान छोड़ने के नए तरीके खोजना महत्वपूर्ण है।“लेखकों ने अखबार में लिखा। 

विश्व स्वास्थ्य संगठन की वेबसाइट पर तम्बाकू छोड़ने को "तम्बाकू छोड़ना" के रूप में वर्णित किया गया है, क्योंकि सिगरेट में मौजूद निकोटीन कैंसरकारी नहीं है, लेकिन तम्बाकू के दहन से उत्पन्न होने वाले लगभग 7,000 रसायन और 69 कार्सिनोजेन स्वास्थ्य के लिए खतरनाक हैं।ई-सिगरेटइसमें तम्बाकू को जलाने की प्रक्रिया शामिल नहीं है और यह सिगरेट के नुकसान को 95% तक कम कर सकता है, जिसे शोधकर्ताओं द्वारा धूम्रपान बंद करने का एक नया उपकरण बनने की क्षमता माना जाता है। 

अध्ययनों से पता चला है कि मानसिक बीमारी से पीड़ित धूम्रपान करने वाले धूम्रपान छोड़ने में मदद के लिए ई-सिगरेट का उपयोग करते हैं, और सफलता दर अन्य धूम्रपान बंद करने के तरीकों की तुलना में काफी अधिक है।लेखकों का कहना है कि ऐसा इसलिए है क्योंकि मानसिक बीमारी से पीड़ित लोगों को सामान्य धूम्रपान करने वालों की तुलना में चिड़चिड़ापन, चिंता और सिरदर्द जैसे निकोटीन वापसी के लक्षणों पर काबू पाने में अधिक कठिनाई होती है, और ई-सिगरेट का उपयोग सिगरेट की क्रिया और अनुभव के समान है, जो निकोटीन वापसी के लक्षणों को कम करने में काफी प्रभावी है।

मानसिक स्वास्थ्य समस्याओं वाले धूम्रपान करने वालों के लिए भी ई-सिगरेट अधिक स्वीकार्य है।अध्ययन में पाया गया कि मानसिक बीमारी से पीड़ित कई लोग डॉक्टरों द्वारा दी जाने वाली धूम्रपान बंद करने की दवाओं का विरोध करेंगे, लेकिन मानसिक बीमारी से पीड़ित 50% लोग जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, वे धूम्रपान छोड़ने का विकल्प चुनेंगे।ई-सिगरेट.

यह मनोवैज्ञानिक ही है जिसे बदलाव की पहल करनी चाहिए।लंबे समय तक, रोगियों के बीच की दूरी को कम करने के लिए, अधिकांश मनोवैज्ञानिक रोगियों को धूम्रपान छोड़ने के लिए कहने की पहल नहीं करेंगे, और कुछ डॉक्टर अस्पताल में भर्ती रोगियों को पुरस्कार के रूप में सिगरेट भी देंगे।इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट में एक मजबूत नुकसान कम करने वाला प्रभाव होता है, मानसिक बीमारी से पीड़ित धूम्रपान करने वालों द्वारा इसे स्वीकार करना आसान होता है, और धूम्रपान बंद करने का प्रभाव स्पष्ट होता है, मनोवैज्ञानिक पूरी तरह से धूम्रपान करने वालों को "उपचार" उपकरण के रूप में इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट की सिफारिश कर सकते हैं। 

“संयुक्त राज्य अमेरिका में धूम्रपान की दर साल दर साल कम हो रही है, लेकिन मानसिक बीमारी वाले लोगों में धूम्रपान की दर केवल बढ़ रही है।हमें उस पर ध्यान देने की जरूरत है.'हालाँकि ई-सिगरेट रामबाण नहीं है, लेकिन वे मानसिक बीमारी से पीड़ित धूम्रपान करने वालों को धूम्रपान छोड़ने और नुकसान कम करने में मदद करने में विशेष रूप से प्रभावी हैं।“यदि मानसिक स्वास्थ्य संस्थान वैज्ञानिक प्रमाणों को गंभीरता से लें और बढ़ावा देंई-सिगरेटधूम्रपान करने वालों को समय पर जागरूक करने से भविष्य में सैकड़ों-हजारों लोगों की जान बचाई जा सकेगी।"“लेखकों ने अखबार में लिखा।